bacak Sırları
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu vaziyet, ani bir tutum sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.İkisi de size payanda sağlamlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon cihazınızın bacağınıza kaymadığınd